При заболевании циститом питание имеет решающее значение в процессе восстановления здоровья. Если не соблюдается диета при цистите,чревато значительное ухудшение состояния организма. В питании при цистите нужно отдавать предпочтение продуктам, не раздражающим слизистую оболочку мочевого пузыря, о которых более подробно можно узнать из нашей статьи.

Диета при лечении цистита в острой форме: общие требования

При цистите в острой форме возникают резкие боли внизу живота, наблюдается частое мочеиспускание (с резью), моча – мутная, может быть с кровью, повышается температура тела. Кроме вышеуказанного, при обостренных циститах воспаление наблюдается около недели, и в это время нужно строго придерживаться диеты. Диета при цистите остром должна соответствовать таким требованиям:

  • остановить распространение в мочевом пузыре воспалительного процесса;
  • вывести токсины;
  • снять болевые ощущения в области слизистых оболочек в мочевом пузыре;
  • насытить организм витаминами.

Диета при хроническом цистите: общие требования

Если болезнь – цистит в острой форме –была полностью не купирована, она переходит в хронический цистит. При таком воспалении на слизистой мочевого пузыря уже есть ранки и отеки. Если не придерживаться диеты, воспаления в мочевом пузыре усугубляются и появляются сильные боли.
Во время лечения циститов (острого и хронического) диета несколько разнится. Диета при цистите хронического характера подразумевает строгое соблюдение ее пожизненно.

Диета для женщин при воспалении мочевого пузыря в острой форме

Диета, связанная с воспалением мочевого пузыря острой формы, а именно, цистите у женщин предполагает:
— первые 7 дней рекомендуется отказаться от продуктов животного происхождения, а употреблять только растительную пищу, которая имеет мочегонный эффект:салаты с огурцами;тушеные кабачки;дыни и арбузы в сыром виде.
— следующие 14 дней нужно продолжать придерживаться диеты, но уже с послаблениями: можно вводить в рацион питания мясные и кисломолочные продукты, яйца. Из напитков при циститах желательно употреблять чай из шиповника, чистую воду; компоты и морсы из брусники, клюквы – они оказывают противовоспалительный эффект.

После нескольких дней лечения врач снова рекомендует сдать анализ мочи. Если урина показала кислый уровень рН (присутствуют ураты), доктор советует придерживаться строгой диеты №6, которую назначают при такой болезни, как подагра. Диета в этом случае подразумевает, что нельзя есть мясо, рыбу, макаронные изделия, а только блюда из овощей и фруктов.

Если после сдачи анализа моча показала щелочную реакцию, тогда, наоборот, овощные супы, молочные продукты, картошку и сладкие фрукты следует исключить из меню. Можно употреблять: каши с мясом, рыбой, яйцами, и кислые фрукты, из овощей – только зеленый горошек. Такому питанию соответствует диета №14. Ее назначают при мочекаменной болезни. Если в моче обнаружены соли щавелевой кислоты или по-другому, оксалаты, тогда в меню нужно включить пищу богатую магнием, а именно:

  • семена масличных растений и нерафинированное растительное масло;
  • крупы, особенно гречка и перловка;
  • хлеб с отрубями;
  • орехи.

Также диета предписывает свести к минимуму употребление жирной пищи и продуктов питания, имеющих в составе щавелевую кислоту:

  • щавель;
  • картофель;
  • бобовые;
  • шпинат;
  • ревень;
  • зелень петрушки, укропа;
  • помидоры;
  • цитрусовые;
  • клубнику;
  • кислые фрукты.

Питание при хроническом цистите для женщин

Циститом болеют в основном женщины, мужчины – намного реже. Женский организм устроен так, что канал, по которому отводится моча, широкий и недлинный – в 5 раз короче мужского, поэтому инфекции практически беспрепятственно попадают в мочевой пузырь. Питание при хроническом цистите в запущенной форме предполагает пожизненно отказаться от некоторых продуктов, а именно:

  • жареная еда;
  • копченые мясо и рыба;
  • консервы;
  • полуфабрикаты;
  • острые приправы, специи, соусы.

Также из меню следует исключить продукты, которые содержат соль, сахар, а так же алкоголь– или употреблять их крайне редко и в незначительном количестве. При болезнях, связанных с воспалением мочевого пузыря хронического характера, нужно пить много чистой воды. Чтобы не было запоров, усугубляющих нездоровое состояние организма при циститах и другие болезни, есть нужно вареную, тушеную и паровую еду, богатую клетчаткой. Это могут быть каши, морковь, свекла, цельнозерновой хлеб. Также в меню желательно вводить каждодневно по 30 г кедровых орехов, съедать их за один раз и выпивать по 1 ст. л. оливкового масла.
Диету при цистите в хронической форме нужно соблюдать на постоянной основе, не переохлаждаться, укреплять иммунитет.

Питание для мужчин при цистите

Циститом мужчины болеют редко. Причина в том, что из мочеиспускательного канала инфекция в мочевой пузырь не попадает. Чаще всего цистит у мужчин появляется из-за воспаления рядом расположенных органов – простаты, семенных протоков. Питание при цистите у мужчин немного отличается от женского рациона при такой же болезни. Представители сильного пола также должны употреблять продукты, которые уменьшают воспаление мочеполовой системы. И поскольку у мужчин болезнь протекает легче, чем у женщин, у первых нет такого большого ограничения в питании, как у представительниц слабого пола. Но если при остром цистите воспаление перешло в хроническую форму, тогда придется строго придерживаться диеты. Питание при цистите для мужчин в лечебных целях предполагает на некоторое время отказаться от продуктов, бередящих воспаленный мочевой пузырь. Краткий перечень:

  • специи;
  • острые соусы;
  • алкогольные напитки (помимо раздражающего эффекта, еще и обезвоживают организм);
  • кофе;
  • цитрусовые;
  • сахар и сладкая выпечка;
  • из овощей – помидоры и бобовые;
  • из фруктов – кислые яблоки и ягоды, виноград, бананы;
  • жареные продукты;
  • фастфуды (лапша, картофельное пюре и супы быстрого приготовления).

Рекомендации по лечебному питанию при цистите

Чтобы предупредить обострения при цистите, организация специального питания преследует следующие лечебные цели:

  1. Использовать продукты, от которых не возникало бы раздражения мочевого пузыря.
  2. Предпочтение отдавать мочегонным продуктам – для быстрейшего выведения вредных бактерий.
  3. Блюда готовить путем отваривания, на пару, тушеные, запеченные в духовке.
  4. Пить много жидкости, до 2 л в день – очищенную воду, минеральные воды с хлоридами и кальцием, свежеприготовленные соки, компоты из фруктов (без сахара), чай зеленый или из трав (кукурузные рыльца, брусничные листья, шиповник).
  5. Супы варить без соли на овощах, не приправлять специями и зеленью, а только небольшим количеством сметаны.
  6. Молочные продукты (творог, несоленый сыр, молоко) нужно ограничить до одной небольшой порции в день.
  7. Нельзя есть сырые овощи и фрукты, должна быть хотя бы минимальная тепловая обработка.
  8. Питание разделить на 5-6 раз в день, порции – небольшие.
  9. Пищу принимать теплой и не сухой, даже каша должна быть достаточно вязкой.
  10. Голодание, переедание не рекомендуется.

Что можно есть при недуге в хронической форме

Больным циститом для предупреждения заболевания и лечения помогают следующие овощи:

  • морковь;
  • кабачки;
  • свекла;
  • тыква.

Из фруктов и ягод лечению мочевого пузыря способствуют те, у которых имеется выраженное мочегонное действие, а также те, что хорошо укрепляют иммунитет:

  • арбуз;
  • сладкие яблоки;
  • груши;
  • инжир;
  • дыня;
  • брусника;
  • клюква;
  • сушеные абрикосы;
  • финики;
  • изюм.

Для приготовления первых и вторых блюд пациентам с циститом рекомендуют использовать:

  • крупы (гречка, овсяная, рис, кукурузная, пшено);
  • смакароны и другие изделия из муки.

Из продуктов, содержащих белки и жиры:

  • растительное масло – 1 ст. л. в день;
  • сливочное масло;
  • сметана;
  • молоко;
  • творог;
  • кефир;
  • натуральный йогурт;
  • яйца;
  • нежирное мясо (курица, кролик, говядина, индейка).

Из кондитерских изделий можно есть только приготовленное в домашних условиях желе. Напитки, входящие в ежедневный рацион пациентов с циститом:

  • зеленый чай;
  • некислые соки, морсы и компоты из брусники, абрикосов, моркови, тыквы;
  • отвар из шиповника.

Все лечебные напитки нужно употреблять без сахара, можно добавить немного меда.

Что необходимо исключить

Диета при болезнях мочевого пузыря исключает или допускает в мизерном количестве соль, а сахар, варенье, шоколад, конфеты и торты – полностью под запретом, так как сахар является любимой питательной средой для бактерий. Поедая сахарозу, простейшие активно размножаются, выделяя токсины в организм, и мешают иммунитету побороть цистит. Если в анамнезе – обострение цистита, нельзя употреблять овощи, в составе которых присутствует щавелевая кислота, то есть:

  • сельдерей;
  • помидоры как свежие, так и консервированные;
  • спаржу;
  • цветную капусту;
  • все виды редьки;
  • бобовые овощи;
  • листья шпината, щавеля;
  • пряные овощи (хрен, лук, чеснок).

Из фруктового рациона нужно исключить:

  • цитрусовые;
  • виноград;
  • авокадо;
  • свежие абрикосы;
  • бананы;
  • сливы;
  • ананасы;
  • кислые яблоки;
  • клубнику.

Если в питании присутствуют фрукты, которые содержат избыточное количество фруктовых кислот, то агрессивное воздействие последних провоцирует воспаление мочевого пузыря. Соответственно, замедляется процесс выздоровления. Также в число запрещенных продуктов входят:

  • мясо гуся, утки, свинина;
  • рыба жирных сортов;
  • копчености и колбасы;
  • маринованные, соленые и консервированные овощи и грибы;
  • приправы, соусы, уксус;
  • спиртные напитки;
  • кофе и черный крепкий чай;
  • сладкие «магазинные» напитки.

Вышеперечисленные продукты могут спровоцировать заболевание циститом, даже если вам казалось, что вы вылечились.

Лечебное меню на день

Известно, что термально обработанные овощи, фрукты, рыба, крупы, макароны, молочные и мясные продукты, в небольших количествах и из списков выше, помогают при циститах. Из них можно составить меню на день или неделю, которое будет включать вкусные, питательные и полезные блюда, дополнив их молочным или сметанным соусом. Важно при этом придерживаться питьевого режима.

Диета при цистите – дневной рацион: Завтрак первый:

  • все виды каш на воде или молоке с небольшим кусочком сливочного масла и сухофруктами;
  • вместо каши можно яйцо всмятку или запеканку из творога;
  • хлеб с маслом или несоленым сыром;
  • чай из листьев брусники, шиповника или зеленый чай.

Завтрак второй:

  • испеченные в духовке груши или сладкие фрукты;
  • иногда в качестве перекуса можно немного сухофруктов.

Обед:

  • овощные супы со свеклой, морковью, белокочанной капустой;
  • макароны с рыбной или мясной котлетой (тефтелей), приготовленной на пару, или отваренная курица – небольшая порция, другие виды нежирного мяса;
  • морсы или соки из некислых фруктов и овощей.

Полдник (на выбор):

  • запеченная в духовке тыква;
  • йогурт, творог;
  • отвар из шиповника.

Ужин первый:

  • тушеные овощи или голубцы со сметаной;
  • запеченные яблоки;
  • зеленый чай.

Ужин второй:

  • кефир или натуральный йогурт.

Питание при цистите требует достаточно строгих ограничений. Если заболевание является циститом в стадии обострения – около трех недель, а если цистит перешел в хроническую форму – то придерживаться диеты придется всю жизнь.