Необычные пенсионеры Милош Кметко, Эдди Хантер, Юитиро Миура и Ангела Воробьева рассказали birdymagazine о своих увлечениях и убедили, что возраст – это просто цифра.

Ярким примером смелости является Милош Кметко – 62-летний сноубордист из Словакии. Он решил разнообразить свою пенсию и заняться чем-то веселее шахмат. И хоть освоение сноуборда дается людям такого возраста довольно сложно, Милош постоянно прогрессирует. Спортсмен не останавливается на базовых умениях и изучает разного рода трюки.

Читайте также: Обувь для продуктивной тренировки: почему важно выбирать правильные кроссовки

Еще один невероятный человек – Эдди Хантер, лыжник из Канады. Спортсмену почти 90 лет, но он продолжает покорять склоны канадских гор. О мистере Хантере в свое время сняли короткометражку. Эдди Хантер – пример сильного человека, который, несмотря на все трудности, продолжал работать над собой. И даже в преклонном возрасте он ездит по тем же склонам, где начинал. Только уже как легенда горнолыжного спорта.

Самый пожилой альпинист, который покорил Эверест – японец Юитиро Миура. Но  спортсмен не остановился на одном достижении. Он побил рекорд, установив самую большую скорость среди лыжников – 172 км/ч. А через 6 лет после подъема на вершину мира, Юитиро решился на еще один экстремальный шаг. Он попытался съехать с Эвереста по перевалу на границе Непала и Китая. И у спортсмена это почти получилось, не хватило совсем немножко. Сейчас Юитиро Миура 81 год и он не забывает о спорте, продолжая отмечаться на самой высокой точке на земле.

Отдельно хочется выделить россиянку Ангелу Воробьеву, которая в свои 86 поднялась на самую высокую точку Африки – Килиманджаро – и попала в Книгу рекордов Гиннеса. Женщина поднималась в компании своей 62-летней дочери. Их сопровождали специалисты, которые были готовы оказать медицинскую помощь, но аптечка не пригодилась ни разу за всю экспедицию.

Читайте также: Бодибилдеры преклонного возраста: люди, которые не перестают тренироваться

Ангела Воробьева была активной еще с молодости. Она любила путешествовать, ходить в походы. И до сегодняшнего дня женщина делает утреннюю зарядку, подходящую для пожилых людей, и закаляется.

Свои 80 лет Ангела отметила в ЮАР, она посетила водопад Виктория и отправилась на сафари. Тогда женщина полюбила жаркий континент и решила покорить его знаменитый вулкан. Это восхождение Ангела посвятила своей покойной сестре, которая так и не успела сполна увидеть мир.

Напомним, что ученые доказали пользу пеших прогулок. Ходьба в быстром и среднем темпе снижает вероятность ранней смерти и является профилактикой болезней сердца.